2020/10/29心理咨询那些事儿
一、什么是心理咨询(或称心理辅导)? 心理咨询是一个过程,在这个过程中,心理咨询员致力与来访者建立一个具治疗功能的关系,来协助其认识自己、接纳自己,进而欣赏自己,以... 阅读(621)2020/10/10关于失眠的那些事!
(一)什么是失眠?引起失眠的原因有哪些? 1、违反生物钟引起失眠。这种失眠通常是短暂的状态。 2、突然受到重大事件的冲击造成情绪不稳、失落、惊慌,以致夜夜难眠。但通常一... 阅读(526)2020/10/10如果你的同学出现心理异常的现象,怎样才能有效地帮助他们?
(一)如果有同学出现心理异常现象,你可以: 1、试着跟他沟通,做一个好的倾听者,给他提供心理支持和帮助,陪伴他走出心理危机。 2、尽量理解他的感受而不是简单地批评和教导... 阅读(1849)2020/09/15怎样正确对待心理障碍和心理疾病?
首先,要对心理障碍与心理疾病有一个科学的认识。心理障碍和心理疾病是病,而不是什么思想问题或道德问题,不要有太多的心理负担。对待有心理障碍和心理疾病的同学要多关怀而... 阅读(594)2020/09/13漯河食品职业学院心理健康知识问答
一、什么是心理学? 答:心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。 二、世界精神卫生日是哪一天?今年世界精神卫生日的主题是什么? 答:每年的10月10日。 三、什么是... 阅读(578)2020/09/06漯河食品职业学院关于举办“5.25大学生心理健康教育月”活动的通知
各系部、各班级: 鉴于2020年疫情需要,结合全国大学生心理健康教育必要性,我院决定以5.25大学生心理健康月为中心,于5月集中开展大学生心理健康教育活动,加强人文关怀和心理疏... 阅读(708)