5.25心理健康日--健康从心开始,生命因你绽放

发布日期：2023-05-31 21:46 浏览量：

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5月25日是全国大学生心理健康日。5·25的谐音即为“我爱我” --提醒大学生“珍惜生命，关爱自己，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

大学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到了药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍。例如：大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而牛业生主要是就业压力等问题。所以引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。

此次活动不仅在校园内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，同时也增强了同学们的心理保健意识和抗挫能力，希望同学们在今后能以更积极、乐观的心态去对待困难和挫折。