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如何处理好寝室人际关系新的学期开始了，校园里迎来了23级新生忙忙碌碌的身影。论大四老学姐是怎么在校园里辨认出小23的呢？穿着军训服装的是小23；站在十字路口看着手机导航地图原地转圈的是小23；路上一群一群、一排一排、几个人抱团前进的估计也是可爱的小23，而且可以大胆推断出这些可能都是住在同一个寝室里的新生。那这是不是小23在入学前对大学生活...... 阅读（912）
漯河食品职业学院“中秋”“国庆”假期安全告知书亲爱的同学们：你们好！2023年“中秋”“国庆”假期即将来临，为了让同学们度过一个安全、愉快的假期，现将假期各项安全事宜告知大家，希望同学们时刻绷紧安全这根弦，坚决克服麻痹思想和侥幸心理，增强安全防范意识，切实保障人身和财产安全。一、宿舍安全：离开宿舍要及时切断电源，做到人走断电断水；留校学生应保持宿舍环境整洁卫生，不...... 阅读（1010）
大学生就业心理调适小tips 2023大学生就业季已经悄悄来临，各大人才市场、各高校都在风风火火的举办大型招聘会。临近年终，有些同学早已有了自己心仪的职业岗位，有些同学还在苦苦寻找，也有的同学还在默默等待考研结果，根本无心顾及现在的就业，也有同学还处于懵懂状态，什么也没有准备，也没有想法，也不想面对......。就业期的心理困惑挫折心理：觉得没有合...... 阅读（848）
原生家庭对个体心理与行为的影响 1 原生家庭是什么？ “原生家庭”是一个社会学上的概念，它指的是子女在成家之前与父母共同生活的家庭。在国内，每过一段时间就会掀起一阵“原生家庭热”，人们纷纷反思是什么造就了今天的自己，是什么影响了自己的情绪。原生家庭论是否真的如其所说，决定了我们如今的性格，在心理学中还尚存争议。学者喻柏雅和贾薇薇（2018）都...... 阅读（1684）
关于印发系部心理健康教育工作考核和专兼职教师考核办法的通知关于印发系部心理健康教育工作考核和专兼职教师考核办法的通知... 阅读（716）
社交网络能给我们带来幸福吗？随着科技的发展，微博、微信等社交网络在生活中越来越重要，人们习惯了在聚餐前要拍张照片上传，边看电视节目边在微博上吐槽，购买东西前先看一看网站上的评论。可以说社交网络在潜移默化中改变了人们的许多习惯，使人们的生活很难与之隔离。然而，在人与网络的这种紧密联结中，有些人体会到了一种幸福感，有些人却越发丧失幸福的感觉，这到底是...... 阅读（755）
运动与心理那些事儿春日暖阳，运动充电。春暖花开真是个运动锻炼的好时节！是的，生命在于运动！春暖花开，万物复苏，正是运动锻炼好时节。常言道“生命在于运动”，一点不假，我们都知道适宜的体育运动对身心健康有好处，不仅可以增强体质，还可以帮助我们改善睡眠质量、保持心情舒畅。运动能否促进心理健康？已有研究表明，长期运动的人的大脑机能会有不同程度...... 阅读（763）
超脱肢体的深层次伤害——语言暴力 “别问了，跟你说了你也不懂”“真无语，我都不知道说什么了”“你非要这么想我也没办法”“你不会连这点常识都没有吧”……相信大家对这些话都不陌生，可能是自己对别人说过，也可能是别人对自己说过。这些看似平常的话，说者无意，但听者却有心，当一个敏感的人长期被这些负面评论裹挟时，TA表面上或许对此不会有所表示，但内心却已被这些不...... 阅读（1113）
“愚”人不如“愉”己 “愚”人不如“愉”己“我喜欢你，第一句是假的，第二句也是。”有人抱怨，四月的第一天就充满了谎言；但也有人说，人们把真心藏在玩笑里，于是有了愚人节。想象一下，如果在今天有人跟你开了玩笑，你觉得很不开心，你是否会在夜晚反复回忆——为什么他要这样捉弄我？我觉得好委屈啊，如果我一直是这样的情绪我该怎么办？如果你也有过这样的想法...... 阅读（1070）
你有报复性睡前拖延症吗？你有报复性睡前拖延症吗？01 什么是报复性睡前拖延症？报复性睡前拖延症是指人们推迟上床睡觉从事白天没有时间的活动的现象。这是一种寻找休闲和娱乐时间的方式——以牺牲睡眠为代价。“就寝拖延”一词是在2014年的一篇论文中引入的。“复仇”一词的加入意思是用来描述人们如何经常每天工作12小时，熬夜是他们收回时间控制权的唯一途径...... 阅读（1173）
你想要了解的，都在这里——心理健康中心心理健康中心办公位置：M楼一楼108室办公电话：0395-3265009主要工作职责：一、负责制定与完善心理健康教育相关制度及年度工作计划；二、负责建立和完善“学校-系部-班级-宿舍”心理健康教育四级网络体系。三、负责加强心理健康中心的软硬件建设；四、负责制定并组织落实《大学生心理健康教育》教学计划；五、负责...... 阅读（821）
谈心谈话系列（六）学生的来信老师，自从前天看到具体开学通知后，我已经连续两天晚上失眠了，捧着手机也不知道在看什么，白天也不想动，就在床上躺着，很烦躁。昨天还因为一件小事跟家人吵了一架，感觉焦虑，但具体也不知道焦虑什么，太难过了。老师回复同学你好，你的这种状态我也有哦，这就是我们经常说的“开学前综合征”，也被叫做开学前焦虑，是很常见的，不...... 阅读（1178）

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