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大学生心理健康

发布日期:2024-05-21 15:53: 浏览量:

为进一步普及心理健康知识,推进校园心理健康教育工作,全面提高学生的心理素质,培养学生良好的心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长,我系于5月19号晚上在E201召开大学生心理健康专题会议,食品工程系22级全体学生参加。

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会上,主持人围绕心理健康知识,不良情绪管理,压力释放等内容,切实结合同学们的心理需求,对大学生目前所面临的心理健康问题进行了总结,认识到心理健康问题在生活中的危害,呼吁同学们在日常生活中要学会自我心理调节、控制自己的不良情绪、保持积极乐观的情绪。随后由各组代表,结合自身经历交流自己目前所面临的心理健康问题并分享出好的方法处理问题。帮助同学们正确认识心理健康问题,找到解决心理问题的方法。

本次会议结束之后同学们纷纷表示对心理健康知识有了更深刻的理解,同时也帮助同学们树立了正确的心理健康观念、传递了校园正能量、提升了同学们心理素质和幸福感,更促进同学们健康成长和全面发展。