清明节放假安全提醒

1、安全踏青

中华民族自古就有清明踏青的习俗。踏青古时叫探春、寻春等，即为春日郊游，也称"踏春"。一般指初春时到郊外散步游玩。踏青时，注意预防花粉过敏；游玩时，拒绝危险举动，确保人身安全。注意交通安全，提前规划，错峰出行。

2、文明祭祀

落实各级政府的措施，自觉摒弃不文明的祭扫方式，不在路边、广场、小区、树林、草坪等场所焚烧纸钱及冥物，用更加绿色、文明的方式继承祭拜先人的传统习俗。强化环保意识，倡导敬献鲜花、绿化植树、集体共祭、家庭追思、踏青遥祭、经典诵读等文明低碳祭扫方式缅怀逝者。

3、交通安全

外出行动遵交规，安全出行记心中。严格遵守“一盔一带”，骑电动车、摩托车时要佩戴头盔、乘坐汽车时应系好安全带，加强对自身的保护。严禁酒后或醉酒骑电动车、摩托车，驾驶汽车或其他机动车辆。严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。

4、网络安全与防诈骗安全

要合理利用网络，文明上网、科学用网，不沉迷于网络和电子游戏，自觉抵制各类有害信息和非法信息，不信谣、不传谣，不乱加入不必要的群，不外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。谨防电信网络诈骗，做到不贪、不信、不转账、不买卖或出借出租自己的银行卡与手机卡，注意个人信息的保密。

5、防汛安全

清明时节雨纷纷！出行及时留意天气预报，警惕突发恶劣天气。不在下雨、打雷期间外出或上山、下水，不要到河滩上玩耍，时刻注意人身安全。

6、预防春季感染病

春季气温变化较大，应根据天气变化和个人体质情况，适时增减衣物，避免受凉感冒；注意个人卫生。养成良好的卫生习惯，勤换衣、勤洗手、勤开窗通风；增强抵抗力。平衡饮食，多喝水，保证充足睡眠，加强户外活动和锻炼；尽量减少聚集。在流感、诺如等传染病流行季节，尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，降低暴露风险。

7、心理安全

重视心理安全，多与父母、家人、朋友沟通、交流，多理解宽容他人、多自我激励、多微笑，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度，开心过好每一天。